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Das ultimative Autoimmunhilfe Bundle

3 Kurse + 1 Rezeptbuch

Du bekommst alles was wir haben zu einem genialen Preis:

19 % Rabatt

249 € Abnehmen mit Hashimoto
34 € Rainbow Detox – Entgifte deinen Körper
14 € Rezeptbuch
49 € Reisen mit Autoimmunerkrankungen

= 346 €

279 €

(67 € gespart)

Das ist alles im Bundle enthalten:

Abnehmen mit Hashimoto
und anderen Autoimmunerkrankungen
(im Bundle enthalten)

“Abnehmen mit Hashimoto” ist ein Programm, das von Dr. Simone Koch entwickelt wurde. In ihrer Praxis behandelt sie Menschen mit Hashimoto und anderen Autoimmunerkrankungen und ist ebenfalls selbst von Hashimoto betroffen. Dieses Programm ist speziell auf die besonderen Herausforderungen von Menschen mit Hashimoto und deren Nebenerkrankungen (wie zum Beispiel der Nebennierenschwäche) ausgerichtet.

In 12 Wochen durchläufst du einen Kurs, der dich optimal dabei unterstützt, dein Wunschgewicht zu erreichen. Natürlich können wir keine Wunder versprechen, aber unsere Beta-Tester (Benjamin & Simone) haben beide jeweils über 10 Kg in den 12 Wochen abgenommen.

Über 60 Videos

Du erhälst einen riesigen Blumenstrauß informativer Videos, die dir die Zusammenhänge zwischen deinem Körper, deiner Erkrankung und dem Abnehmen näher bringen.

Individuelle Pläne

Du erhältst individuelle Ernährungspläne, die genau auf dich abgestimmt sind. Dazu bieten wir dir unterschiedliche Trainingspläne an.

Ein riesiges Kochbuch

Damit du dir um Inspiration keine Gedanken machen musst, erhältst du ein riesiges Kochbuch, welches in die einzelnen Abnehmphasen unterteilt ist.

Teilnehmerfeedback

Rainbow Detox
Entgifte deinen Körper
(im Bundle enthalten)

Die Durchführung des Rainbow-Detox-Programms soll dir dabei helfen, deinen Körper jeden Tag mit einer anderen Gruppe von wertvollen Pflanzennährstoffen zu versorgen, während zeitgleich ein Entgiftungsprozess angeregt wird, der den Körper von eingelagerten Giftstoffen und Schwermetallen befreit, den Hormonhaushalt dabei unterstützt ins Gleichgewicht zu kommen, die Zusammensetzung der Darmflora zu verbessern und den Blutzucker zu stabilisieren.
Außerdem werden Nahrungsmittelsüchte angegangen und Heißhungerattacken gehören bald der Vergangenheit an.

8 Videos

Enthalten sind 8 umfangreiche Detox Videos die dich bei diesem Programm unterstützen.

30 Gerichte

Du erhältst 30 tolle Rezepte in großartigen Rezeptkarten zum runterladen und ausdrucken.

Zahlreiche Checklisten

Dazu gibt es Checklisten die dich durch die Woche bringen und dein Programm erleichtern.

Rezensionen

Ich freu mich schon drauf (Anm.: aufs Detoxing), dass ich da endlich wieder keinen Heißhunger am Abend habe.

Claudia E.

Ich werde die Shakes weiterverwenden. Sie passen super in meinen hektischen Morgen und schmecken lecker. Viele neue Zutaten sind bei mir zu Hause eingezogen und bleiben. Ich kaufe öfter Bio und vom Bauern und reduziere den Zucker.

Katharina H.

Da (Anm.: in der Sauna) habe ich dann gemerkt wie fit ich aus dieser Woche raus bin. Ich konnte viel mehr und länger in den Aufgüssen bleiben (gehe regelmäßig). Auch heute könnte ich Bäume ausreißen. 2 kg und einige cm sind auch weg.

Mathilde S.

[…] Ich bin begeistert von den Rezepten! Bis jetzt finde ich alle total lecker und bin mir sicher, dass ich sie auch später nochmal kochen werde.

Doris C.

Ich trinke auch nach der Detoxwoche täglich den Obst-Smoothie und mittags eine der Suppen in abgewandelter Form. Abends auch nur unverarbeitete Lebensmittel und ich fühl mich gut damit. Die Rezepte sind sooo genial. Ein paar Zutaten austauschen und wieder ist ein leckeres Gericht entstanden.

Claudia F.

Echt tolles Programm. So macht entgiften und essen Spaß und für die Zukunft gibt‘s viele tolle neue Rezepte!

Renate C.

Dass ich das Detoxing mitgemacht habe, war auch sehr lehrreich dahingehend, als dass ich das Gefühl habe, jetzt noch besser begriffen zu haben, wie das Gesamt-Konzept [einer Nebennierenschwäche] – nicht nur das des Detoxing – ist. Ich habe irgendwie das Gefühl, noch näher dran zu sein, noch besser hinter die Kulissen geguckt zu haben.

-Anita R.

Das ein oder andere Rezept werde ich auch so in meinen Speiseplan miteinbauen!

Marie P.

Ich fühle mich super, hab wieder Energie und durch diese Woche habe ich meinen Rhythmus wiedergefunden. Vor allem trinke ich wieder ausreichend, das hatte ich inzwischen total verlernt.

Kerstin B.

Rezeptbuch
AIP – PALEO – VEGETARISCH – VEGAN
(im Bundle enthalten)

Dieses tolle Rezeptbuch bietet dir über 70 unterschiedliche Gerichte. Von Salaten, über Suppen, Hauptgerichte, Desserts, Soßen, Dipps bis hin zu Smoothies findest du alles in dieser Sammlung.

Das Tollste daran ist, dass du viele Gerichte findest, die AIP (Auotimmunprotokoll) und Paleo sind. Wir haben die Rezeptkarten für dich so aufgearbeitet, dass du sie jederzeit auf deinem Drucker zu Hause ausdrucken kannst.

Ebenso gut kannst du das Rezeptbuch aber auch digital – zum Beispiel auf einem Tablet – nutzen, während du kochst.

Du kaufst ein digitales Rezeptbuch, auf das du lebenslangen Zugriff hast: Du verlierst ein paar ausgedruckte Seiten? Es kommen Fettflecken drauf? Kein Problem! Du kannst dir das Rezeptbuch jederzeit neu herunterladen und ausdrucken.

  • 73 Paleo Rezepte
  • 28 Vegetarische Rezepte
  • 22 Vegane Rezepte
  • 37 AIP-geeignete Rezepte

Rezeptkarten zum Ausdrucken

Mit diesem Rezeptbuch erhältst du ein liebevoll designtes PDF-Dokument mit wunderbaren Rezeptkarten zum Ausdrucken.

über 70 Gerichte

Von der Hauptspeise, dem Smoothie oder dem Dessert – Das Rezeptbuch bietet dir eine breite Palette an Rezepten für jeden Anlass!

Für jeden was dabei

Alle Rezepte sind kategorisiert in Paleo, AIP, vegan und vegetarisch. So ist für jeden etwas zum Genießen dabei!

Reisen mit Autoimmunerkrankungen
(im Bundle enthalten)

Von Trekking bis Wellness, vom Skiurlaub bis zum Urlaub in den Tropen, vom Urlaub in der eigenen Zeitzone bis hin zu Tipps gegen Jetlag, bietet dir dieser Kurs alles, was du brauchst, um mit einer Autoimmunerkrankung zu reisen.

Bei den meisten Erkrankten herrscht Verunsicherung, sobald es ans Reisen geht. Was soll ich mitnehmen? Worauf muss ich achten? Wie kann ich mich vorbereiten? Wie mache ich das mit dem Essen?

Wir haben einen Kurs ausgearbeitet, der dir auf alle diese Fragen Antworten liefert. Du erhältst in insgesamt 7 Modulen mehr als 40 unterschiedliche Lektionen mit Tipps und Tricks und 28 schnelle und leckere Gerichte. Dazu haben wir einige Videos für dich aufgenommen und bieten viele Download-Materialien, die dir zur Vorbereitung deines nächsten Urlaubs dienen.

viele Videos

Mit vielen lehrreichen Videos helfen wir dir, die größten Fehler beim Reisen zu vermeiden.

über 40 Lektionen

Du bekommst einen riesigen Input mit Tipps und Tricks die dir helfen, Reisen für dich positiv zu gestalten.

Zahlreiche Rezepte

Du erhältst über 20 tolle Rezepte die speziell für Reisen und den schnellen Einsatz (Fast Food) entwickelt wurden.

Rezensionen

Durch meine Arbeit bedingt muss ich viel reisen. Dieser Kurs hat mir geholfen, mich besser zu organisieren. Inzwischen weiß ich, worauf ich achten muss und wie ich schwere Fehler vermeide. Danke dafür!

Emanuel B.

Endlich habe ich Rezepte, die schnell gehen und auf Reisen funktionieren. Meine Tochter und ich leiden beide an Hashimoto und ich habe schon lange auf eine gute Urlaubslösung gewartet. Echt toll. Danke, Simone!

Katharina F.

Meine Familie (Großeltern) versteht einfach nicht, dass ich kein Brot (Gluten) essen darf. Nach einem jahrelangen Kampf, hat mir dieser Kurs alles Wichtige an die Hand gegeben, dass auch der Urlaub bei der Familie zur Entspannung wird.

Verena B.